Työhyvinvointi tehdään käsitöinä

Työhyvinvointi tehdään käsitöinä monella tapaa. Made by Finland tutkimuksessa parin vuoden takaa 96% suomalaisista oli sitä mieltä että jokaisen työntekijän tulee kantaa vastuuta oman työyhteisönsä hyvinvoinnista. Kukaan ei yksin voi määrätä hyvinvointia eikä pakottaa sitä tapahtuvaksi. Työhyvinvointi on monesta materiaalista tehty yhteisöllinen taideteos joka ei koskaan tule valmiiksi.

 

Tutkimuksen mukaan suomalaisen työhyvinvoinnin kolme keskeisintä elementtiä ovat

 

  • Hyvä työilmapiiri 52 %
  • Motivoiva työ 37 %
  • Mahdollisuus vaikuttaa oma työn sisältöön ja toimenkuvaan 29 %

Lue lisää: Tyoelämä2020.fi

 

Hyvä työilmapiiri tarkoittaa käytännössä ihmisten välisiten suhteiden toimivuutta ja keskinäistä luottamusta työpaikalla.

Tutkijatohtori ja valmentaja Tapani Riekki pohdiskelee blogikirjoituksessaan ihmisten välistä luottamusta seuraavasti: ”Suhdeluottamus rakentuu yhteenkuuluvuden tunteen varaan. Tunnemme toisemme, myös empaattisesti ja henkilökohtaisesti, koemme että meillä on samat tavoitteet ja arvot ja jopa kuulumme samaan joukkoon. Olemme rakentaneet jaettuja odotuksia. Suhdeluottamus rakentuu toistuvan autenttisen vuorovaikutuksen pohjalle, joka saa meidät näkemään toisemme saman ryhmän, tai ainakin heimon, jäseninä.”

Toisin sanoen ihmisten välille syntyy luottamus yhdessä tekemällä, pyrkimällä kohti yhteistä maalia, vuorovaikutuksen voimalla.

 

Käsityöt tekevät hyvää aivoille, kirjoittelin tänne meidän blogiin joku aika sitten ja vinkkasin aivotutkija Minna Huotilaisesta, joka on sanonut käsitöiden tekemisestä  muun muassa näin:

– Ihminen on kädellinen paitsi keholtaan, myös mieleltään. Aivomme ovat kehittyneet niin, että voimme tehdä monipuolisia asioita käsillämme ja kädet ovat apuna myös ’käsittämisessä’ eli monimutkaisten asioiden ymmärtämisessä. Käsien käyttö on ymmärtämisen ytimessä; se on älykkyyden käyttöä, Huotilainen sanoo.

 

Työyhteisön vuorovaikutustaidot kehittyvät ja yhteinen ymmärrys lisääntyy kun tehdään yhdessä, omin käsin, aivoja monipuolisesti rasittaen käsitöitä. Käsitöiden tekemiselle löytyy monenlaisia mahdollisuuksia – pieniä ja suuria, jokainen löytää varmasti omansa.

 

Verstas247  Helsingissä tarjoaa seuraavat yhteisölliset, kädentaitopalvelut yrityksille ja yhteisöille:

Työhyvinvointiverstas: Verstaan työhyvinvointipäivässä työhyvinvointi lähtee käsistä!

Pikkujouluverstas: Pikkujouluverstaalla tuoksuu glögi ja piparkakku.

Kokousverstas: Kokoukset edistämään työhyvinvointia

 

Monimuotoisuus kaikessa

Viimeaikoina olen keskustellut  lapseni kanssa (tai ehkä on oikeampi sanoa, että minä olen puhunut ja hän on toivottavasti kuunnellut edes osan…) paljon siitä miten monipuolinen tekeminen olisi hyväksi ihmiselle – samaan tapaan kuin monipuolinen ruoka. Tai sen puoleen monimuotoisuus luonnossa, kulttuureissa ja olemisen tavoissa. Ja monipuolinen tekeminen sisältää tietysti  myös mitään tekemättömyyden, seinään tuijottamisen ja kavereiden kanssa hölmöilyn.

Käsityö tekee hyvää Verstas247

Käsitöissä on ainesta vaikka mihin. Monipuolinen tekeminen ei lopu koskaan, kun päästää luovuutensa valloilleen. On aina uusia tekniikoita, materiaaleja ja taitoja opittavaksi. Uuden oppiminen saa mielen hyväksi, oppimisen ponnistukset ja haasteet tekevät elämästä mielenkiintoista.  Samalla käsitöiden tekeminen rentouttaa. Ajatukset on keskitettävä siihen mitä on tekemässä eikä samalla voi ajatella työasioita, lasten murheita tai tekemättömiä kotitöitä. Erinomaista mindfullnesia siis.

 

Tsekkaa mitä aivotutkija, kasvatustieteen professori Minna Huotilainen sanoo käsitöiden tekemisestä: https://punomo.fi/pedagogiikka/tutkimus-ja-teoriat/kasityo-ja-aivot/

 

Kohta on syksy taas aluillaan ja aika miettiä harrastuksia itselle ja perheelle. Voin lämpimästi suositella omantahtista käsityöharrastusta ja välillä erikoisemmille kursseille osallistumista. Mieli valoisana kohti syksyn hämärää <3

 

Tekemisen monimuotoisuutta etsimässä, Katja, Verstas247

Yhdessä huikeisiin suorituksiin!

Lopputalvella Verstaalla puhuttiin, että pitäisi joskus korjailla vaatteita ja tavaroita yhdessä, kun yksin ei tuu aloitettua ja onhan se nyt aika tylsää hommaa ja vie aika paljon aikaakin, kun  joka kaappi ja hylly pursuilee sellaisia odottavia kasoja ja nyssäköitä. Kaikilla tuntui olevan aika paljon sellaisia kasoja ja ajateltiin, että siihen ei ehkä yksi kevyt iltakorjailu riitä, ja että jos kerran rupeaa moiseen hommaan niin pitäis sitten olla kunnolla aikaa. Ajateltiin vielä, että varmaan sellaisillakin ihmisillä, jotka ei ollut siinä yhdessä ajattelemassa, voi olla sama ongelma. Sitten me todettiin, että jos vaan puhuu niin ne kasat ja nyssäkät on siellä vielä kolmenkin vuoden päästä. Ja niin syntyi #korjausmaraton.

Vieläkin on vähän sellainen huikean urheilusuorituksen jälkeinen leijuva ja uupunut olo. Meitä oli Verstaalla korjailemassa vaatteita ja tavaroita yli viisikymmentä ihmistä 26.-27.4. 18-18. Osa käväisi vähän aikaa, osa oli aika pitkään ja jokunen korjaili koko 24h. Ja se oli kyllä ihan huikean hauskaa! Verstaalla tuli korjatuksi yli sata tavaraa polkupyöristä tyynyliinoihini ja villasukista takkeihin. Jos jokainen korjaus lisäisi käyttöikää vaikka keskimäärin kaksi vuotta niin yhden vuorokauden aikana olisi tullut yhteensä 200 vuotta lisää käyttöikää vanhoille tavaroille! Aatelkaa!  Mieletön säästö – sekä rahan että luonnonvarojen!

Eikä se edes jää siihen sillä muuallakin korjattiin: Setlementtitalolla korjailivat Kallion Uudet Martat (https://www.facebook.com/kallionuudetmartat/), Kiemuralla korjailtiin myös (https://www.facebook.com/Kiemura-121246918485942/) ja monet kertoivat korjailleensa kotona ja kutsuneensa kavereitakin mukaan!

Oheistapahtumana järjestettiin Korjaa luontosuhteesi -retki Tokoinlahden rantaan lauantaiaamuna seitsemältä. Retkellä ihailtiin puiston nupullaan olevia vaahteroita, kevään vaaleanvihreää huntua ja saapuneita muuttolintuja. ”On siis kevät!”

Kiitos, kiitos, kiitos kaikille!!! – ja erityis kunniamaininta Olaville, joka korjasi mun pyörän!

Ensi vuonna uudestaan – ellei jo syksyllä, eikö?

kysyy, Katja, yhdeksän korjattua omaa vaatetta, yksi olkalaukku sekä yksi puolison takki

#korjausmaraton – Verstas247 – Kallio – Helsinki

Yhteisöllinen käsitöiden treenipaikka!

Kesällä on aikaa kässäillä!

Mitä kaikkea sitä sitten tekeekään, kun on lomalla ja on aikaa. Suunnitelmissa olisi löytää hyvä hupparin kaava ja kivoja kankaita. Viisihenkisen perheen huppareiden kulutus on jotenkin ihan omaa luokkaansa. Tuntuu, ettei teinit koskaan lopeta kasvamista. Kun selkänsä kääntää niin hihat on jääneet 10 cm liian lyhyiksi.  Shortsit pitäisi myös ommella, tai parit. Edelliset, farkuista lyhennetyt, alkavat olla aikansa eläneet. Tekisikö perinteiset farkkushortsit vai kesäisen kukikkaat, ohuet ja väljät?

Koko talven on harmittanut, etten ole ehtinyt mukaan brushlettering kursseille. Kesällä voisi olla aikaa harjoitella kauniita kirjaimia. Tällaiselle kärsimättömälle ihmiselle se olisi varmasti erinomainen keskittymisharjoitus ja meditaatiohetki. Oliskohan naapurileikkipuistossa muuten puistojoogaa kesällä? Ainakin siellä on kesäruokailu lapsille.

Joskus nuorena värjäiltiin serkkujen ja tätien kanssa lankoja kasviväreillä, se on ihan parasta puuhaa. Pääsee retkelle keräämään kasveja, saa ostaa erikoisia jauheita apteekista ja sitten istuttiin rannalla nuotion ääressä tuntikausia vahtimassa, että kurkkupurkeissa likoavat villalangat ei pääse kiehumaan. Eikä ollut kiire minnekään.  Ja ne värit on niin ihania <3 Voisikohan tänä kesänä taas keitellä liemiä ja odottaa jännityksellä lopputulosta. Verstaalta varmaan löytyisi joku kaveriksi. Voisi kankaita värjäillä myös, siellä on se pesukonekin. Siitä tuli mieleen, että kukahan osaisi opettaa vahabatiikia?

Verstaan kesässä on rauhallista, kun kurssit pannaan juhannukselta tauolle. Silloin on tilaa ja väljyyttä jäsenien kaiken kokoisille projekteille. Millaiset kesäkässäilyhaavet sulla on?

Västäräkistä vähäsen, Katja

PS: tsekkaa kesäjäsenyys tarjous !!

Kokeilukausi alkaa! Hanki koko kevään ja kesän jäsenyys nyt

Testing, testing, Verstas247 aloittaa toiminnan kokeilukaudella. Keskeneräistä tilaa pääsee jo käyttämään hankkimalla koko kevään ja kesän kokeiluajan jäsenyyden.

Koeaika kestää 12.8.2018 asti, jonka jälkeen varsinainen treenisalitoiminta alkaa.

Omatoiminen jäsenyys alkaa jo kokeiluaikana

Verstasta voi käyttää jo itsenäisesti esimerkiksi omiin ompeluksiin ja askarteluihin. Ison pöydän testaus kaavoituskäyttöön aloitettiinkin jo heti viime sunnuntaina. Hyvin toimii!

Koko kesän jäsenyys 12.8.2018 asti kustantaa 80 eur (sis.alv).

Ilmoita halukkuutesi tästä: https://goo.gl/forms/nuuESp2aVlL7jLl72

Kokeilukaudella jäsenenä pääsee käyttämään tilaa semmoisena kuin se sillä hetkellä on itsenäiseen työskentelyyn ellei tila ole muussa käytössä. Nyt kokeiluaikana tilassa järjestetään kaikenlaista tilaisuutta, ja silloin käyttömahdollisuus voi olla rajattua tai kokonaan estynytkin. Samalla tässä testataan, minkälaista ohjelmaa tilassa voidaan järjestää yhtä aikaa omatoimisen käytön kanssa.

 

Mitä sitten testataan?

1. Ohjelmaa

Mitä mieleen juolahtaa. Testataan ja kokeillaan, minkälainen toiminta yhteisessä käsitöiden treenitilassa toimii ja mikä ei. Tehdään yhdessä just semmosta yhteisöllistä toimintaa, työpajoja, yhteisiä iltoja ja kursseja, joita halutaan. Tehdään osaltamme Kalliota mukavammaksi ja yhteisöllisemmäksi paikaksi asua.

2. Varusteita

Samalla varustetaan Verstasta niillä välineillä, jotka kokeiluaikana osoittautuvat kaikista tarpeellisimmiksi. Kerätään lahjoituksina työvälineitä ja hankitaan niitä kaikista oleellisempia koneita.

3. Käyttötapaa

Oleellista on myös testata tätä meidän toimintatapaa. Esimerkiksi aukiolo-aikoja sekä  yhteisöllisen ohjelman ja omatoimisen käytön yhdistämistä. Enemmän Verstas247 toiminta-ajatuksesta löytyy tästä artikkelista.

Tule mukaan tekemään Verstaasta just semmonen kuin haluat! Liity meidän ryhmään www.facebook.com/verstas247

 

Tiedote: Uusi käsitöiden treenitila Verstas247 perusteilla Kallioon

Käsitöiden tekeminen on ihmiselle hyväksi, mutta pienissä kaupunkiasunnoissa siihen ei ole oikein tilaa. Joukko käsitöistä innostuneita henkilöitä päätti tehdä asialle jotain.

“Mulla loppui kotona tila kesken kolme himmeliä sitten”, toteaa Kati Hinkkanen, yksi perustajista. Toisilla käsityöharrastus on hiipunut vuosien kuluessa ja he kaipaisivat yhteisön tuomaa tsemppiä, sillä tarve tehdä käsillä on kuitenkin kova. Joillakin lapset tai lemmikkieläimet tekevät harrastamisesta kotona haastavaa.

Syntyi unelma yhteisestä käsitöiden treenitilasta, Verstas247:sta, joka tekee käsitöiden harrastamisen helpoksi. Verstas tarjoaa tilaa, laitteita, välineitä ja tarvikkeita sekä yhteisön, joka auttaa alkuun ja tsemppaa harrastamisessa – 24/7.

Tilat järjestyivät pikavauhtia

Verstas247 sai sponsorin avulla tilan Toiselta linjalta Helsingin Kalliosta. Tilassa tullaan kevään aikana järjestämään erilaisia tapahtumia ja kursseja, joissa kokeillaan, minkälaista toimintaa Verstaalla voitaisiin järjestää. Korjauskahvilaa, aloittelijan ompelukurssia, askarteluiltoja eri aiheista, ehkäpä jotkut lanitkin. Mitä kaikkea keksitäänkään yhdessä? Käsitöiden kirjo on laaja, ja siksi Verstaasta tuleekin käyttäjiensä näköinen.

Samalla Verstasta varustetaan sopivaksi käsitöiden omatoimitilaksi. Elokuuhun mennessä kaiken pitäisi olla valmista. Ennen sitä on kuitenkin hankittava kaikenlaista tähdellistä, kuten muutama ompelukone ja iso pöytä sekä vaihdettava oven lukko avainkoodilla toimivaksi.

Tähän tarvitsemme lahjoituksia. Erityisesti etsimme käsityövälineitä, ompelukoneita, huonekaluja tai työtuoleja. Tule tekemään Verstasta meidän kanssamme!  

Mitä Verstas247 voisi olla?

Verstas247 on kuntosalin tapaan toimiva käsitöiden treenitila, englanniksi Craft Gym. Verstaalla voi harrastaa yhdessä muiden kanssa tai yksin silloin, kun se parhaiten kunkin kiireiseen aikatauluun sopii. Jäsenmaksulla kulku verstaalle olisi rajoittamaton, kokeilija voisi maksaa kertamaksun.

Verstaalla voi kokeilla uusia juttuja ilman, että tarvitsee heti hankkia kaikkia välineitä itselle, tai lopetella vanhoja keskeneräisiä töitä yhdessä muiden kanssa. Verstaalla on aina perustarvikkeita liimoista lankoihin ja kierrätettyjä materiaaleja inspiraation lähteeksi.

Verstas247 haluaa lisätä yhteisöllisyyttä, itse- ja yhdessä tekemisen kulttuuria sekä aktivoida ihmisiä positiiviseen, mielen hyvinvointia lisäävään toimintaan. “Miun unelmana on, että Verstaita olis jokaisessa korttelissa ja kaupunginosassa” visioi Tuovi Kurttio, verstaan perustaja.

Seuraa ja keskustele somessa

https://www.facebook.com/verstas247/  

https://fi.pinterest.com/verstas247/

https://www.instagram.com/verstas247/  

Ota yhteyttä Facebookissa!